为深入践行家校社协同育人理念，学校开展家长大讲堂活动。
育爱联盟家长选修课程之线下读书沙龙活动：与家长们共读《左手爱孩子 右手立规矩》一书。
为搭建家校共育桥梁，老师及时对全体学生开展家访。
秋日的黄河之滨，风清气朗，天高云淡。在北京八中兰州分校，“家长共情能力”训练营活动正在如火如荼开展。通过角色扮演的表演与分享，家长们领悟到了“孩子是独立个体，需用爱而非控制陪伴成长”的道理。“教育一个家长，带动一个家庭，影响一个社区，文明整个社会。”这一深植于兰州教育人心中的理念，如今，正在以“立德树人”为根本、“协同育人”为路径的家庭教育变革中，以更系统、更沉浸的方式，浸润着金城大地的每一个角落，润物无声地改变着千家万户的教育。
展开剩余94%统筹谋划：“立德树人”筑牢家庭教育根基
“培养什么人、怎样培养人、为谁培养人”是新时代教育的根本问题。“家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。”习近平总书记的嘱托，已成为兰州家庭教育工作的根本遵循。随着《中华人民共和国家庭教育促进法》全面实施，家庭教育也从“家事”上升为“国事”。2024年，兰州被认定为“全国学校家庭社会协同育人实验区”，这座黄河穿城而过的城市，自此肩负起探索新时代家庭教育路径的新使命。市委、市政府紧跟国家步伐，将家庭教育摆在教育发展的突出位置，相继出台《兰州市家校社协同育人“教联体”实施方案》《兰州市家庭教育能力提升行动计划》，积极推进家校社协同育人“教联体”建设，明确提出“构建以立德树人为核心、以家校社协同为路径、以数字化赋能为支撑的现代家庭教育体系”，构建“政府主导、部门协作、学校组织、家长参与、社会支持”的工作新格局，推动家庭教育从“软任务”变为“硬责任”。
“我们不仅要传递知识，更要塑造灵魂。我们不是单纯的助跑者、领跑者，要扮演好筑路人、修路人的角色，把家庭教育这条路铺得更实、更宽、更远才行”，兰州市教育局的相关负责人表示：“作为教育主管部门，要通过立法保障、机制建设、资源整合等一系列举措，让家庭教育真正成为我们落实立德树人的重要支撑。”2025年全市教育工作会议提出“以教育家精神引领队伍建设”，为家风建设提供教育支持，指导各学校将“立家德、正家风、兴家业、优家教”融入学校开学第一课、社区文化墙和家庭议事会中，让德育成为家庭教育的灵魂。在城关区，“教联体”智慧指导中心通过大数据分析家长需求，精准推送课程；在安宁区，家庭教育指导团队先后下沉到辖区的27所中小学，开展“一对一”咨询。在红古区，线上微课《解码青春期沟通密码》成为家长手中的“育儿宝典”和“急救手册”……
系统推进：“三级联动”构建协同育人新格局
“家庭教育工作从来不是家长的单打独斗，而是全社会共同参与的系统工程。”这一理念指引下，兰州创新构建了“市—县区—学校”三级家庭教育体系，市级设立家长学校总校，县区设立分校并挂牌培训基地，学校层面成立校级家长学校，协同社区等组织机构建立区域家长教育联盟形式的家长学校。目前，全市设立家庭教育指导中心12个、试点家长学校52所，社区家长学校320所，家长学校实现512所中小学全覆盖。与此同时，指导各学校规范学校家长委员会，通过制定章程等方式，将家长委员会的工作系统化，提升家校协作效能，形成纵横交错、高效运转的家庭教育网络。
兰州家庭教育的美好图景，是由各部门、各县区共同绘就百花齐放的生动长卷。市教育局采取“走出去、引进来、长出来”的培育模式，致力加强“专家引领、本土成长、家庭志愿”的三支队伍建设，成果斐然。市成职教中心着眼家长和学生的心理健康问题，融合南京“陶老师热线”经验，设立“兰老师”心理咨询热线，丰富家庭教育新内涵；加强与国家教育行政学院的教育联系机制，定期在兰州召开家庭教育论坛，引导兰州家庭教育高端发展；与东北师范大学建立联系机制，邀请全国知名家庭教育专家赵刚教授在兰州成立家庭教育名师工作室，围绕家庭教育，加强学术培养和教育教学研究，开展专题讲座、人才培养、课程研发、教学实践、协同育人等工作；200名本土家庭教育指导师通过系统培训，已成长为中坚力量，超过80万人次家长参与“三走进”活动，推动家庭教育从“被动接受”转向“主动参与”。
兰州十五中，深化协同育人机制，创新推出“文明家庭建设积分制”；通过亲子共建、项目学习、家校同评、积分兑换等方式，动态激励，榜样引领，有效促进文明家庭建设。在西固区，家庭教育被纳入全区教育发展整体规划，打造“线上线下”双通道服务模式，线下“智慧父母教育”常态化开展，线上公众号推送优质课程，实现家庭教育指导“不断线”。城关区聚焦机制、阵地、队伍、课程、资源、关爱六大要素，努力拧成“一股绳”，统筹下好“一盘棋”，推动“教联体”系统创新；安宁区注重践行“赋能家长、护航成长”的核心理念，组建由28名骨干教师、专家构成的家庭教育指导团队，下沉辖区中小学开展“一对一”服务，累计为300余个家庭化解亲子沟通等难题。“安宁家长学堂”采用“线上直播+线下讲座”模式，覆盖了全区80%以上学生家庭，成为家长充电、提升的重要平台；七里河区围绕“家校社协同育人共同体”建设，探索“三维发力、多元赋能”的特色路径，将家庭教育延伸至社会场景；皋兰县落实“全员家访、精准入户”两个指标，推动教师从“教学者”向“协调者”转变；永登县则注重与学生家庭的“一对一帮扶”行动，为特殊家庭提供个性化指导和情感支持；坐拥兰州大学等14所高校资源的榆中县，借力高校资源，建立“高校专家助力家庭教育”长效机制，采取“订单式”服务模式，开设工作坊，为家庭教育注入专业智慧。同时，还引进“知更鸟—新东方乡村儿童心理关爱项目”，形成校内教育与家庭指导、社会关爱深度融合的良好生态。
品牌智慧：“智慧父母教育”点亮家庭教育之光
在兰州，提起家庭教育，无论业内，还是社会上，声誉在外的“智慧父母教育”，注定是一个无法绕开的名字。这个由兰州市教育局多年悉心打造的品牌，涵盖“智慧父母讲堂”“家校共育课堂”“家教知识学堂”“家庭美德展堂”“文明新风颂堂”等五大平台，打造成兰州家庭教育温暖、生动而持久的教育实践——让父母成为更好的引路人，让家庭成为孩子成长最坚实的土壤。
这个品牌中最引以为豪的，就是持续多年的高端引领。在“智慧父母讲堂”平台运行中，主办方经常邀请国内外知名专家开展大型家庭教育系列专题讲座，把最前沿的教育理念、最科学的教育策略、最成功的教育实践移植到兰州，给家长、师生带来最温暖的、最柔情的心理滋养。这些年300多场次的活动，无论在思想理念上，还是在具体实操上，都对家长起到了可见、可感的引领作用。“十五五”期间，品牌将再度升级，高度与智慧教育、人工智能进行契合，引入“教育AI+”模式，通过智能测评、个性化课程推荐、虚拟情景互动、测评孩子性格类型等方式，为家长提供精准指导。特别是在虚拟情景方面，向家长提供家庭教育的虚拟情境，让家长模拟跟孩子有效沟通，促使家长提前接触、了解孩子的内心世界，梳理与孩子交流的脉络。
“家校共育课堂”每学年举办近30场次活动，提升了家委会成员的工作能力，激发了家委会成员的工作热情，切实架起了家校合作的桥梁，提高了家校合作能力；“家庭美德展堂”相继开展“好家长评选”“好家训、好家风”征集等活动，用身边的真实案例、真实人物和真实事迹，树立典型标杆，感动金城的每一个家庭。作为我市家庭教育丛书的第一本《家长好故事》已出版发行，得到广泛关注，目前，第二辑“家长好故事”评选、宣传工作正在全面推进，并通过融媒体平台广泛展播，让好家风可感、可学、可推广，引起极大社会反响，形成了“家家学典范、户户树新风”的良好氛围。“家教知识学堂”以线上线下结合方式普及家教知识，让家长面对面聆听家教知识、学习亲子沟通方法，推动家庭教育知识以更接地气的方式在普通家庭中植根、萌芽、成长。永登县常态开展家长开放日、亲子阅读；红古区组织家长志愿者“送教上门”；城关区“书香城关”亲子阅读惠及7万家庭……品牌力量，已让家庭教育正从零散活动沉淀为文化自觉，从泛化的“活动”阶段跃升到了智创的“文化”层面。
未来展望：协同育人的兰州智慧
回顾兰州家庭教育的探索之路，正从单一的“家校合作”向沉浸式“家校社协同”深度融合，正从零星式、碎片化的活动向系统、全面的指导服务深度转变。展望明天，在“十五五”期间，兰州将重点关注AI技术的推广使用，为家庭教育赋能。总体来说，继续推进家庭教育教联体工程建设，引进AI工作机制，促进家庭教育集成化、系统化、模块化发展。具体来说，将构建“一个目标、两个中心、四个维度、十个体系、三十二个模块”的系统框架，即落实立德树人、促进全面发展的任务目标，完善家庭教育数据中心和AI智能服务中心两个核心要素，从数据分析、课程指导、服务供给、评价反馈四个维度协同推进，加强课程开发、师资培养、智能监控、资源供给、家校协同、社会支持、法律保障、课题研究等十大体系建设，将家庭教育指导服务的各类场景与具体环节细化为数据分析、智能诊断、个性方案制定、虚拟实训等三十二个功能模块，覆盖家庭教育全场景需求，实现家庭教育从经验驱动向数据驱动、从泛化向精准的深刻转变，真正形成可复制、可推广的家庭教育“兰州范式”。
黄河之水奔腾不息，家庭教育润物无声。“十五五”征程将启，兰州市家庭教育卷轴正徐徐呈现。新理念、新举措将逐一从规划变成实践，从文字化为温暖。兰州市教育局相关负责人表示，“家庭教育现代化是一个持续增强和逐步实现的过程，下一步，将重点推进数字化赋能、课程迭代、队伍升级、特殊群体关爱四大工程，为打造‘儿童友好城市’和教育强市贡献更大力量”。兰州将启动“家庭教育智库”建设，联合高校、科研机构开展家庭教育课题研究；推动“家校社共育示范区”建设，打造“15分钟家庭教育服务圈”；探索“家庭教育保险”机制，以学校、家庭、社会的力量汇聚的教育星火，照亮每一个孩子的未来，温暖着整座城市的文明底色。
在兰州家庭教育这篇宏大叙事中，最令人动容的，不是部门的规划部署，也不是专家学者的讲座点拨，而是身边那些来自家庭的平凡而伟大的生命故事，让我们见证着一个又一个爱的奇迹，家的温暖、成长的涅槃。
爱为炬 为折翼天使点亮成长之路
兰州市特殊教育学校 家长：康逢煜
从孩子的出生到上学，这个家庭经历了无尽的烦恼，他的家长承受着比普通父母更重的压力和责任。正是这样，父母没有被困难吓退，而是更加积极地与老师沟通，帮助孩子成长，让孩子拥有了应该有的童年。
“健康，慢点跑，别摔着！” 看着阳光下欢快奔跑、脸上洋溢着灿烂笑容的儿子霍健康，孩子母亲康逢煜的眼中满是欣慰与温暖。很难想象，这个如今能和小伙伴们一起嬉戏的小男孩，曾是医生口中“可能患有脑瘫”、让无数人揪心的孩子。作为霍健康的母亲，用十年如一日的坚守与付出，以母爱为炬，照亮了孩子坎坷的成长之路，用实际行动诠释了 “最美家长”的真谛。
霍健康，从降临人世的那一刻起，就注定要与磨难相伴——先天性双眼睑外翻、极重度听力功能障碍，这两个残酷的“标签”，让这个小生命刚来到世间，就被蒙上了一层厚厚的阴影。夫妻俩满心期盼地给孩子取名“健康”，这两个字里藏着最朴素也最迫切的愿望：只盼他能挣脱病痛的枷锁，健健康康、平平安安地长大。
“不能放弃！这是我们的孩子，就算再难，也要拼一把！”在无数个辗转难眠的夜晚后，康逢煜和丈夫达成了共识。他们深知，孩子来到这个世界，就是他们的责任，自己苦点累点没关系，绝不能让孩子因为身体的缺陷，失去感受世界、拥抱生活的机会。从那一刻起，夫妻俩心中只有一个念头：倾尽全力，带孩子治病，哪怕只有万分之一的希望，也要付出百分之百的努力。
求医之路，一走就是三年。从兰州的兰大二院、人民医院，到西安的西京医院，再到北京的海军总医院、协和医院、同仁医院，最后到北京八大处中国医学科学院整形外科医院，他们一次次满怀希望地出发，又一次次被现实浇了冷水——有的医院医生直接说“看不了”，有的医生看了之后不愿接收，还有的医生劝他们“没必要再到处跑，意义不大”。每一次被拒绝，康逢煜都像被霜打了一样浑身发凉，但看着怀里的孩子，她总能咬着牙重新站起来。
随着孩子逐渐长大，到了入学的年龄，新的难题又摆在了康逢煜面前。最终，她选择了一所教学经验丰富、对听障儿童教育有深入研究的特殊教育学校，并主动和学校老师沟通，详细介绍了霍健康的情况，以及孩子在康复训练中的特点和难点。
从孩子入学的第一天起，康逢煜就成了学校和家庭之间的“桥梁”。每天早上，她早早起床给孩子做早餐，等孩子吃完饭送他上学；中午和下午放学，她准时出现在校门口，耐心询问孩子在学校的情况，听老师反馈孩子的学习进度和表现。因为孩子的听力问题，课堂上可能无法完全跟上老师的节奏，康逢煜就在每天晚上抽出时间，陪着孩子复习当天的功课。她根据老师的教学内容，制作了很多生动有趣的教具，用图文结合、情景模拟的方式，帮助孩子理解知识。比如在教孩子认识“水果”时，她会买来真实的水果，让孩子触摸、观察，一遍遍教孩子认识水果的名称和手语，直到孩子能准确地打出手语。有时候，一个知识点要讲很多遍，康逢煜从不厌烦，她常说：“健康和别的孩子不一样，他需要更多的耐心和引导，我多教一遍，他就多懂一点。”
在学校里，霍健康因为身体的缺陷，偶尔会感到自卑，不愿意和小伙伴们交流。康逢煜发现后，一方面和老师沟通，希望老师能多鼓励孩子、引导其他同学和霍健康友好相处；另一方面，她在家中经常和孩子聊天，给孩子讲励志故事，告诉孩子：“健康，你和别的小朋友一样棒，你的眼睛和耳朵只是和别人有点不一样，但这并不影响你成为一个优秀的人。只要你勇敢、自信，就会有很多好朋友。”为了培养孩子的自信心和兴趣爱好，康逢煜还会陪着孩子一起画画、做手工，把孩子的作品贴在家里的墙上，逢人就骄傲地介绍：“这是我们健康画的，是不是很棒？”在母亲的鼓励下，霍健康慢慢变得开朗起来，不仅愿意和小伙伴们一起玩耍，还主动在班级活动中展示自己的美术作品，赢得了老师和同学们的掌声。
如今，霍健康已经是一名三年级的学生了。他不仅能够正常地学习、生活，还能主动帮助同学。看着孩子阳光自信的模样，康逢煜感到无比幸福。她说：“我从没想过要当什么‘最美家长’，我只是做了一个母亲该做的事。每个孩子都是天使，就算我的天使折了翼，我也要用爱为他插上翅膀，让他能和其他孩子一样，在蓝天下自由飞翔。”
尊重与包容 让青春的变形悦耳悦心
兰州市第四十九中学 家长：宁海燕
面对青春期的青涩情感，有些家长选择堵，有的家长无计可施，甚至有些家长给这种情感贴上了早恋的标签。而这位家长现身说法，更懂孩子，帮助孩子珍重这种情感，给孩子上好情感课程，帮助孩子渡过“难关”。
去年8月，我家小伙子迈着自信的步伐走进中学大门——那是对他成长意义非凡的新起点。时间总在不经意间溜走，前脚还和小家伙挤在沙发上看迪士尼的动画电影《青春变形记》，看着电影里的主人公13岁的美琳在成长中蜕变，心想：我的孩子以后在青春期会有怎样的变化呢？后脚就开始见证他点点滴滴的变化了。望着他渐渐挺拔、却也渐渐走远的背影，我不禁感叹：“哦，原来儿子的‘青春变形记’，已经悄然开场了。”
刚上初一，班里就有几位小女生向他递来友好的橄榄枝，从未经历过这些的他，一下子有些迷失在这份青涩的好感里。在微信上和她们聊得不亦乐乎，其中不乏一些比较不合时宜的用语和词汇。其实，最初发现苗头时，我没有急于指责，而是小心翼翼地避开“说教”的姿态，试着询问那些女生的情况，站在同龄人的角度帮他分析女生的心思，甚至还会预测她们可能的反应和举动。每当我的“预测”成真，儿子总会惊讶地问：“妈妈，你怎么什么都知道？”“因为妈妈也曾是个十几岁的小姑娘呀！”就这样，我一点点赢得了他的信任，他渐渐愿意把身边的小事都一股脑儿地分享给我。等时机成熟后，我才慢慢跟他聊起网络聊天的注意事项，分析网络使用的利弊，还给他讲了一些真实的网暴案例。再结合他自己的聊天情况，帮他理清哪些话不合适、哪些行为需要注意。在我的耐心引导下，儿子主动提出删除女生们的微信联系方式。后来，我们开了一次家庭会议，商量着给微信设置青少年管理模式，他不仅欣然接受，还一直认真遵守着这个家庭约定。也是从这件事开始，我更深刻地意识到，青春期的孩子需要的不是强硬的约束，而是被理解、被尊重的引导。
每个孩子的青春，都是一场充满未知的“变形”：有对新世界的好奇，有成长的小烦恼，也有想要证明自己的小期待。而父母能做的，就是带着尊重与包容，静静站在他身后——不强行拉他回到我们的舒适区，不轻易否定他的喜欢，让他能放心地去尝试、去探索，去成为他想成为的样子。这样的青春，才会像一首悦耳的歌，既有着少年独有的朝气，也藏着家人温暖的陪伴，听着舒心，想着暖心，回忆起来，满是安心。
书桌前的成长印记
与幼芽共赴一场成长的晨光
兰州市东郊学校 家长:李 丽
小学阶段的作业是很多家长头疼的问题，这位家长在自己的实践中总结出一套方法，家长从焦虑到与孩子的良好沟通，不仅提升了孩子的学习兴趣，从课堂的不爱发言到踊跃举手。同时，也在良好的亲子关系与成绩之间起到了粘合剂的作用。
开学初的作业时间，成了我们母子间第一场无声的“拉锯战”。他握着铅笔的小手总在田字格上方犹豫，“天”字写得歪歪扭扭；思考“5＞3”时，符号写得乱七八糟，眼神却忍不住飘向窗外走过的行人。我耐着性子坐在旁边，一遍遍地示范“横要平、竖要直”，可越提醒，他的肩膀越是紧绷，眼神越不耐烦，最后眼泪像断了线的珠子，砸在作业本上，晕开一小片墨渍。“妈妈，我不想写了！”他的声音带着哭腔，小脑袋抵在我膝盖上，像只受了伤的小兽。那一刻，我忽然惊醒——我只顾着盯着作业本上的“对与错”，却忘了他刚从无拘无束的幼儿园，跌进需要专注与自律的课堂，心里藏着多少不安与无措。
从那天起，我把书桌前的“纠错本”换成了“成长册”，把严厉的提醒变成了温柔的陪伴。由于工作原因，每天放学后，我会先给他打电话交流，听他讲学校里的趣事：“今天老师夸我坐姿端正啦”“我同桌每天上课都会提醒我上什么课，她对我可好了”。等他眉眼弯弯地说完，再笑着拿出生字本：“咱们今天和‘日、月、水、火’做朋友好不好？”他的眼睛瞬间亮了，伸手摸着书本，跟着我念出字音时，声音清脆得像林间的溪流。
为了帮他适应课堂节奏，我们还在家玩起了“小老师”的游戏。我搬来小凳子坐在他对面，故意把“日”读成“目”，把“5-2”算成“2”。他立刻皱着小眉头，像模像样地拿起笔在本子上画：“不对不对！‘日’字里面一横，‘目’字里面两横，你看像不像亲姊妹啊？”说着，他还踮起脚尖，把我的肩膀掰直：“学生要坐好，认真听老师讲课！”暖黄的灯光落在他认真的小脸上，睫毛投下淡淡的阴影，那一刻，我忽然觉得，那些曾让我焦虑的“不完美”，都变成了成长里最可爱的印记。
慢慢的，儿子的眼神里少了怯懦，多了笃定。有天晚上回家，我发现他已经自觉坐在书桌前，正一笔一画地写着前一天学的生字。夕阳透过窗帘的缝隙，在他小小的身影上镀了层金色，铅笔尖在纸上移动的轨迹，像在画一道温柔的光。“妈妈，你看我写的‘山’字，是不是像咱们周末去爬的那座小山？”他举着作业本跑过来，眼里的光比桌上的光线还要明亮。我接过本子，看着那些虽不工整却格外认真的字迹，忽然懂得，教育从来不是推着孩子奔跑，他就像一只慢慢爬行的小蜗牛，需要我们蹲下身，陪他把迷茫的路走成有趣的风景，让他在被信任、被鼓励的喜悦里，慢慢长出向前的勇气。
看着他一点点褪去稚气，学会独立与坚持，我忽然明白，为人父母，最珍贵的不是教会孩子多少知识，而是用耐心与爱，陪他走过成长路上的每个“第一”——第一次独立整理书包，第一次主动举手回答问题，第一次为了做好一件事而反复尝试。
陪高中生女儿走过成长路：懂她，比管教更重要
兰州市第七十一中学 家长：马晓霞
马晓霞是一位高三学生冶伊蔓的家长，初三开始，她就没有走进过孩子的房间，为了不影响孩子的学习，她会在孩子房间门口放一张小桌子，时不时投喂一点水果点心，还会附上便签：“饿了就吃，别硬扛”。在她看来，作为高中生家长，“育”的重心不再是教她整理书包、纠正错题，而是学会在她面临升学压力、青春期困惑时，做那个“懂她”的倾听者与支持者。这几年的陪伴，也让我慢慢摸透了高中生家庭教育的“门道”。
高中第一次月考后，女儿跟我抱怨：“妈，我写作业时你总进来送水果，思路全断了。”我才意识到，高中孩子需要的不是“贴身陪伴”，而是不被打扰的学习氛围。从那以后，家里有了“书房公约”：每晚7点到11点，除非她主动喊我们，否则不轻易敲门。有次我起夜，看见书房灯还亮着，透过门缝，女儿正对着政治主观题皱眉头，手边的牛奶没动几口。我没进去，只是悄悄把牛奶换成了温的，又拿了块巧克力放在旁边——我知道，此刻她需要的是自己理清答题思路的成就感，而非一句“要不要帮忙”。后来女儿跟我说：“妈，你不总进来打扰后，我写题效率高多了，有时候想通政治大题的得分点，特别有成就感。”
高二选科时女儿想选“物理+化学+政治”，说以后想考法学或国际关系专业，可我和丈夫坚持让她选“物理+化学+生物”的纯理科组合，说“以后报志愿更灵活”。那天晚饭，我们又聊起选科，女儿突然放下筷子：“你们根本不关心我喜欢什么，只在乎好不好考大学！”说完就躲进卧室，门摔得震天响。
我深吸一口气，轻轻敲女儿的门：“妈妈想跟你好好聊聊，就十分钟，好不好？”她没说话，但开了门。我坐在她床边，先道歉：“妈妈之前没问过你的想法，就替你作决定，是妈妈不对。你跟妈妈说说，为什么想选物化政，学法学呀？”女儿眼睛红红的，却慢慢打开了话匣子：“上次看法治节目，律师用法律帮别人维权，我就觉得特别有意义；而且我政治每次考得都比生物好，背知识点也不觉得累。”她还拿出自己查的资料，指着上面的专业列表说：“你看，人大、政法大学的法学专业，物化政都能报，我还问过班主任，她说这个组合对学法学很有帮助！”后来我和丈夫找班主任咨询，又查了往年的志愿数据，发现女儿的选科组合确实适配目标专业。我们跟她道歉：“以后你的人生，你自己做决定，我们会帮你查资料、提建议，但不会再强迫你了。”
高三第一次模考，女儿排名掉了50多名。我拉女儿坐在沙发上，给她倒了杯温水，我们一起翻卷子，发现化学错的大多是实验题，政治主观题是因为没结合材料答要点。女儿小声说：“最近总熬夜背政治，上课老犯困，化学实验步骤记混了，主观题也没精力琢磨材料。”接下来的一周，我们帮她制定了新的作息表，晚上11点准时睡觉，早上6点半起来画政治知识框架图；化学实验题，我们找老师要了专项练习，每天陪她梳理实验步骤。第二次模考，她排名只回升了50名，但化学实验题几乎全对，政治主观题得分也提高了。她笑着说：“妈，我觉得这次比上次踏实多了！”
我突然明白，高中生面临的不是“一次考试的输赢”，而是长期的备考压力。家长要做的不是盯着排名指责，而是帮她找到问题、调整状态——分数只是数字，孩子有没有信心坚持下去，才是最重要的。
把一粒乒乓球变成陪伴成长的明灯
城关区云麓山学校 家长：李 乐
学习成绩年级排名第一，拿下25块省市乒乓球比赛的奖牌，2025年甘肃省“新时代甘肃好少年”。这就是云麓山学校七年级（1）班的屠若水同学。初见她时，就从笑容中透出了一份自信和阳光。她就像别的家长说的：“别人家的孩子。”那么，她的家庭教育成长过程能不能复制呢！她的妈妈说，我和孩子爸爸深切感受到：孩子的成长从不是独角戏，而是学校用心培育与家庭悉心陪伴的同频共振。
到目前为止，女儿已经拿下了 25 块省市乒乓球比赛的奖牌，金银铜牌整齐摆在书房的展示架上，远远看去闪闪亮亮的。可只有我们夫妻俩知道，每块奖牌的“光鲜”背后，是数不清的汗水训练、揪心的比赛瞬间，更有那些在输赢里慢慢成熟的心理成长。
这一切的起点，是女儿二年级的一个周末。小区露天球台边，她看着邻居打球，非要凑过去试玩——握拍姿势歪歪扭扭，球总接不住，却玩得满头大汗，直到天黑都不肯走。后来她认真跟我们说“想好好学球，一直打下去”，我们才陪着她四处找教练、去球馆观摩训练，确认她不是一时兴起。“练球会累，会疼，还可能常输，你真的确定要坚持吗？”她用力点头的那一刻，我们知道，这是她打心底里喜欢的事。
从那以后，“放学后去球馆”成了家里雷打不动的日常。我每天按时到学校接她，车上提前备好温热的晚餐，让她利用行车时间匆匆吃完；多带的换洗衣服，是怕她训练后出汗着凉。无论刮风下雨，这条路从没断过：雨天就提前撑好伞等在车门边，冬天就把暖手宝塞进她口袋。为了让她随时能练，我们在客厅靠窗处放了一张折叠乒乓球台，平时收起来不占地方，她放学回家或周末想练，几分钟就能展开。每天写完作业，她会主动练 20分钟发球，先生就站在对面帮她捡球、喂球，偶尔陪她打几回合热身。
随着赢的比赛越来越多，女儿渐渐有了新困扰——想赢怕输的心理总让她在比赛中波动。明明技术实力占优，可一到关键分就变得保守，要么不敢进攻，要么失误增多，最后遗憾输球。有次市赛小组赛，她先赢两局后被对手连追三局，下场后躲在休息室里哭，抽噎着说：“妈妈，我是不是真的不行？为什么越想赢越赢不了？”
我们没急着复盘技术，先生拉着她坐在客厅球台边，给她讲马龙东京奥运会男单决赛的故事：“当时马龙落后，对手状态特别好，但他没慌，也没保守，反而每一个球都敢打。他真正面对的不是对手，是那个想赢又不敢拼的自己。你要知道，保守是赢不了的，哪怕输，也要输在敢打的路上。”女儿低着头听，慢慢停止了哭泣。先生又轻声说：“咱们练球不是为了不输，是为了每次都能比上次更勇敢一点。下次比赛别想输赢，就想‘这个球我怎么打才能发挥最好’，好不好？”
后来的淘汰赛上，她果然调整了心态。决赛遇到老对手，开场就落后两分，她没慌，反而敢打敢攻，连追三局实现逆转。下场后她跑过来，笑着说：“爸爸妈妈，我刚才没想着赢，就想把每个球打好！”我们知道，她终于懂了：赛场上没有常胜将军，却有不断战胜自己的勇士。
每次她参加重要比赛，先生都会提前一周研究对手的比赛视频，在笔记本上画满战术图，每天晚上在客厅球台陪她模拟对抗，教她“看对手站位预判落点”“落后时先稳住节奏”。比赛时，先生站在赛场边当她的临时“教练”，每局间隙快速跟她交流调整。每当最后一分落地，她总会先跑向先生，抱着他的脖子说：“爸爸，你的战术真管用！”后来她连续三年拿省赛单打冠军，每次站在领奖台上，都会特意朝观众席的我们比个“加油”的手势——我们清楚，她记住的不是奖牌，是那些一起在球馆度过的傍晚、在客厅球台练球的夜晚，是一家人并肩面对输赢、共同战胜自己的每一刻。
有人问我，孩子既练球、又搞科技，还参加演讲，没上过一节文化课辅导班，会不会影响学习？其实我和先生早有共识：教育的“减法”，是减去不必要的课外负担，给孩子留足自主成长的空间；而“加法”，是用家庭的书香氛围、日常的碎片时间，帮她养成自主学习的能力。
当我放下“清单” 孩子带我读懂了自然的诗章
西固区玉门街小学 家长：郭 果
“学习成绩并不是最重要的，孩子需要开心快乐，只有拥有一个开心快乐的童年，我想这才是教育的目的。”西固区玉门街小学二年级三班龚渺颜家长郭果说。在她看来，事先给孩子规划的任何“任务清单”都不及孩子那种对知识渴望的自主学习。让我们通过她的视角来了解一个家庭如何挖掘孩子自主探究的精神。
九月的郊外，晨露还凝在三叶草的绒毛上时，我已攥着那张密密麻麻的“秋日自然科普清单”，准备带女儿优洣开启一场“高效”的认知之旅。可刚踏入草地，她就像被磁石吸住般蹲下身，小手指轻轻悬在叶片上方，连呼吸都放轻了：“妈妈你看，蚜虫在走‘小台阶’呢，它们是不是要去叶子顶端看风景？”
我低头望去，不过是几只淡绿色的小虫在叶脉上挪动，可在优洣眼里，那竟是一场盛大的远行。我捏着清单的手悄悄松了些——原来我满心想着“教她认识自然”，却忘了孩子本就长在自然的褶皱里，能看见成人看不见的星光。
后来的周末，我们索性把清单折进书包最底层，跟着优洣的脚步“漫无目的”地走。春天，她把捡到的柳丝编成小环，套在我和她的手腕上，说这样“我们就和春天连在一起了”；夏天暴雨过后，她蹲在水洼边看蜻蜓点水，转头对我说：“蜻蜓在给小鱼写回信呢，水洼里的圈圈都是字呀”；秋天路过银杏林，她不捡最黄的叶子，偏偏挑了片半绿半黄的，说“这片叶子还没跟夏天说再见，我要帮它好好告别”；冬天雪后，她把雪球揉成小圆球，放在光秃秃的灌木丛枝丫上，说“这样小鸟回来的时候，就能看到小灯笼了”。
最难忘的，是那株被台风刮倒的向日葵。那天我们在田埂边发现它时，粗壮的茎秆折成了钝角，金黄的花盘垂在泥里，像个垂头丧气的小姑娘。优洣眼圈红了，拉着我的手说：“我们救救它好不好？”我们找来树枝，小心翼翼地把茎秆扶起来，用绳子轻轻绑好，她还从口袋里掏出一颗水果糖，放在花盘旁边：“给它加点能量。”
之后的每天放学，她都要绕路去看那株向日葵。起初花盘只是微微抬了抬，后来竟慢慢挺直了些。可就在我们以为它能挺过难关时，一场霜冻突然降临。第二天清晨，向日葵的花瓣全蔫了，花盘也皱成了褐色。优洣蹲在田埂上，盯着它看了很久，我怕她难过，刚想安慰，却听见她轻声说：“妈妈，向日葵不是枯萎了，它是把花瓣收起来，变成小房子，给里面的葵花籽保暖呢！等明年春天，小籽儿就会发芽，长成新的向日葵，到时候它们就能一起看太阳了。”
那天晚上，优洣在日记本上画了两株向日葵，一株高大挺拔，一株小巧稚嫩，旁边写着：“生命就像向日葵，有时候会低头，但从来不会停下向着太阳的脚步。”我看着那歪歪扭扭的字迹，突然懂了——家庭教育，不是塞满孩子的知识，而是让孩子牵着你的手走，在陪伴中，让他们学会敬畏每一个微小的生命，懂得欣赏成长里的“不完美”。
曾经的我，总想牵着优洣的手“追赶”知识，却忘了教育本就是一场慢下来的旅程。直到我放下清单，才发现孩子早已握着通往自然的钥匙，正牵着我的手，走进满是诗意的世界。慢下来，才是最好的家庭教育。那些我曾忽略的细微美好，都在她的眼睛里，绽放成了最绚烂的风景。
这场与自然的相遇，让我重新理解了家庭教育的本质。真正的教育，不是用清单和计划填满孩子的世界，而是在耐心陪伴中，让他们用自己的眼睛去发现、用心灵去感受。孩子的眼睛，才是通往自然与成长的钥匙。父母的角色，不是“导演”，而是“同行者”——我们可以提供环境，却不能替代体验；可以分享知识，却不能剥夺想象。
当孩子学会在一朵花、一只虫、一阵风里看到生命的意义，他们就会在成长的路上，拥有更柔软的心、更坚定的脚步。这，才是家庭教育最珍贵的礼物。
以爱筑成长 携手赴星辰
北京实验二小兰州分校 家长：李建军
家长坦言：家庭教育是一份没有标准答案的试卷。但是，他通过细致的研究和精准的操作，做好每一道家庭教育作业，让孩子身上有了一股向上的劲儿。这种精气神，也非常具象化：和同学相处时真诚友善，对待学习时认真专注，深受同伴喜爱，也常得到老师的肯定。
我和孩子爸爸都出身普通家庭，教育背景平凡，没有特别的教育“妙招”，但我们始终坚信：家庭教育的核心不在于“轰轰烈烈”，而在于“细水长流”。从小培养孩子的独立性格，用正确的方法引导学习、用真诚的鼓励陪伴生活，这些看似平凡的事，恰恰是孩子成长中最坚实的支撑。
在品德培养上，我们常和她聊“利他就是利己”的道理，告诉她关心同学、帮助他人不是“吃亏”，而是收获温暖的方式。久而久之，孩子不仅私心少了，看待问题也更懂得换位思考。同时，我们深知“父母是孩子的第一任老师”，始终以行动做榜样：在家孝顺长辈、多陪老人聊天，在外认真工作、友善待人。一个和睦、有爱的家庭氛围，才是孩子养成健康性格的“沃土”。
学习习惯的培养同样注重“早起步、严坚持”。我们从小引导她独立思考，遇到难题先自己琢磨，不依赖他人；定下“完成作业再玩耍”的规则，帮她建立“学习优先”的意识。此外，我们全力支持她的阅读爱好，无论是经典名著、科幻故事，还是她喜欢的漫画，只要她想读，都会及时买回来。长期的阅读积累，不仅帮她开阔了思路，也让写作时的词汇量越来越丰富，无形中为学习助力。
孩子的成长离不开学校，更离不开老师的专业引导，因此我们始终积极配合老师的教育工作。比如老师布置的手工、实践类作业，我们会和孩子一起讨论思路、采购材料，全程参与但不“包办”，让她感受到“我们和你一起努力”，而非“你必须完成任务”。这种陪伴式参与，也让孩子在展示成果时更有自豪感。
对待老师安排的学习任务，我们从不敢松懈。我们始终认为：“家长重视一分，孩子才会认真十分”。无论是日常的背诵作业，还是假期的练习任务，哪怕工作再忙，我们都会抽出时间检查落实，尤其是语文、英语的听写和背诵，坚持“一个字词不马虎”；数学则鼓励她多做发散思维的题目，帮她锻炼逻辑思考能力。家庭教育最怕“放松”，一旦家长有了“差不多就行”的心态，孩子很容易养成敷衍的习惯，这正是我们一直警惕的。
和所有孩子一样，李沐也喜欢看动画片、玩手机，我们没有一味禁止，而是注重“疏堵结合”。我们和她约定：只有完成学习任务后，才能享受“娱乐时间”，且严格规定时长，到点必须停止，没有讨价还价的余地，若违反约定，就会减少后续的娱乐机会。长期坚持下来，孩子不仅学会了控制时间，也懂得了“规则面前无例外”，自我管理能力越来越强。
随着孩子长大，我们发现她越来越愿意分享一些学校里的趣事、和同学的小矛盾，这些都会滔滔不绝地讲给我们听。即便有些话题在大人看来“微不足道”，我们也会放下手头的事认真倾听，偶尔提出自己的看法，和她一起讨论。这种平等的沟通，让她渐渐把我们当成“朋友”，遇到开心或烦恼的事，都会第一时间分享。
面对孩子的错题或失误，我们从不用“你怎么又错了”指责，而是和她一起分析原因：是粗心大意，还是知识点没掌握？直到她能独立做对同类型题目才罢休。日常中，我们也从不吝啬赞美，哪怕是“今天作业写得真快”、“这次主动帮同学，妈妈很骄傲”这样的小夸赞，都会及时说出来。我们深深体会到：孩子的自信，正是在一次次鼓励中积累的。老师和家长不经意的一句肯定，或许就是她努力向前的巨大动力。
来源：观澜新闻客户端
编辑：张安化
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审签：祁永礼
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